Cómo quitar el sarro de los dientes: higiene diaria y prevención Infobae

Cómo quitar el sarro de los dientes: higiene diaria y prevención. Noticias en tiempo real 14 de Abril, 2025 05:04

Vista cercana de una gran acumulación de sarro y placa bacteriana. (Getty Images/iStockphoto)

El cuidado de la boca y de los dientes es un aspecto muy importante de la salud de las personas. Mantener una buena higiene bucodental es fundamental para evitar la influencia de las bacterias y microorganismos que pueden quedarse en la boca a lo largo del día. Al igual que ocurre con cualquier parte del cuerpo que esté expuesta a agentes exteriores, la boca es una parte del cuerpo que tiene riesgo de ser un foco infeccioso. Son varias las enfermedades que pueden comenzar en la cavidad bucal y, aunque la mayoría de ellas son fácilmente tratables y prevenibles, hay algunas patologías de afectación sistémica que pueden tener origen en una higiene bucodental deficiente.

Además, para muchas personas, la boca suele ser un reflejo del físico y, por tanto, también puede suponer un gran complejo para algunos. Aparte de las múltiples afecciones importantes a nivel saludable que se deben tratar, la boca y los dientes cuentan con un gran valor estético para algunas personas. Por ello, mantener una buena higiene es fundamental para evitar, en la medida de lo posible, que las cuestiones de la salud bucodental no afecten también a la estética. Es por esta razón por la que, además de las miles y miles de intervenciones que se realizan por cuestiones de salud, muchas personas recurren a tratamientos como las ortodoncias, también por cuestiones estéticas.

(Imagen Ilustrativa Infobae)

El sarro no es más que una acumulación de restos

Una de las afecciones relacionadas con la higiene bucodental que son más comunes en las personas es el conocido sarro. El sarro no es más que una acumulación de placa bacteriana sobre los dientes que se hace visible y que, además de antiestético, puede ser perjudicial para la salud. La placa bacteriana es una película compuesta por saliva, restos de comida y bacterias y células muertas. Esta sustancia se deposita sobre los dientes de forma continuada y, si existe una falta de higiene, la placa bacteriana se endurece y forma el sarro. La importancia del cepillado se hace, entonces, más notoria. La placa dental sí se puede retirar con una higiene dental, mientras que el sarro es más complicado de retirar.

Además, esta placa, que se convierte en sarro por el contacto con otras sustancias como sales minerales y por la limpieza deficiente, permite la proliferación de las bacterias en la boca, y puede ser uno de los agentes que favorezcan la aparición de caries o el desarrollo de algunas enfermedades bucodentales como la gingivitis o la halitosis. Otras enfermedades relacionadas con el sarro pueden ser la periodontitis o la sensibilidad dental.

Sarro dental. (Freepik)

Cómo eliminar y prevenir el sarro

Algunos de los factores que pueden favorecer la aparición del sarro, además de, por supuesto, la falta de limpieza, son el exceso en el consumo de azúcar, el alcohol y el tabaco, otras bebidas como el café, el té o el vino y, también, problemas genéticos o físicos como la cantidad y la acidez de la saliva y, sobre todo, la alineación de los dientes. Para evitar problemas de higiene, durante el cepillado se debe prestar atención a los espacios entre las piezas dentales, ya que en estos recovecos es más común encontrar una acumulación de sustancias, restos y bacterias.

Para eliminar el sarro, el cepillado ya no sirve. El sarro es una placa endurecida que no va a eliminarse solo con una limpieza convencional. A pesar de que algunas clínicas sí recomiendan el uso de productos como el bicarbonato sódico o el zumo de limón, lo cierto es que estos remedios caseros no tienen por qué funcionar al 100% por sí solos. Otros centros odontológicos como la Clínica Cervera apuntan que “el único remedio casero contra el sarro es la prevención” y que, eso sí, una vez hay sarro acumulado, existen tratamientos como una limpieza dental o un curetaje, para eliminarlo. Sin embargo, para evitar acudir al dentista por una limpieza, lo recomendable es cepillarse los dientes tres veces al día, con una pasta fluorada y utilizar hilo dental o colutorios.


Compartir en:
   

 

 

¿El Dr. Simi tendrá película? Esto se sabe. 11:13

El empresario Víctor González Torres estaría preparado para llevar su vida a la pantalla grande

El Informador

Reporta Senasica disminución en casos de gusano barrenador, asegura que brote está bajo control.11:43

Ciudad de México.- Francisco Javier Calderón Elizalde, director en jefe del Servicio Nacional de Sanidad, Inocuidad y Calidad Agroalimentaria (Senasica), informó que los casos activos de ganado enfermo por el gusano barrenador siguen disminuyendo, alcanzando una reducción del 18.5 por ciento desde el 24 de junio. En su participación durante la

Proyecto Puente

Wall Street abre en rojo, sin apenas cambios, con cautela por los aranceles en Estados Unidos . 11:13

Wall Street abrió este jueves en rojo, sin cambios prácticamente, con cautela por parte de los inversores por los aranceles en EE.UU. impulsados por el presidente estadounidense, Donald Trump.Diez minutos después del toque de campana, el índice Dow Jones de Industriales bajaba un 0,09 %, hasta los 44.417 enteros; mientras que el S&P 500 ret

El Siglo de Torreón

Prácticas y duraderas: las mejores loncheras para la vuelta a clases.

Fuente: Pexels Entre tantos libros y útiles escolares, la lonchera se convierte en ese aliado silencioso que acompaña el recreo en cada jornada escolar. Encontrar las mejores loncheras para la vuelta a clases puede parecer un detalle menor, pero es clave para garantizar que los alimentos se conserven bien y que los estudiantes lleven con […]El

Lado.mx

Encuentra estilo y calidad con marcas de zapatos hombre.

Para elegir entre las distintas marcas de zapatos de hombre es necesario conocer qué ofrece cada una y dónde encontrarlas. Desde modelos casuales hasta formales, la clave está en identificar materiales resistentes, buena estructura y estilo adaptable a tu rutina. Si estás buscando un zapato de hombre que combine durabilidad con diseño moderno,

Lado.mx

Créditos para comprar en línea: financia tus compras sin salir de casa.

Los créditos para comprar en línea se han convertido en una herramienta esencial para quienes buscan adquirir productos sin desembolsar el total de su costo de inmediato.

Lado.mx

Grok, el asistente de IA de X, genera polémica por comentarios ofensivos y elogios a Hitler.10:44

Mundo. – El asistente de inteligencia artificial Grok, desarrollado por la red social X de Elon Musk, desató una fuerte controversia este miércoles tras emitir respuestas que incluían elogios a Adolf Hitler y comentarios discriminatorios. Usuarios compartieron capturas de pantalla denunciando estos mensajes ofensivos, generados poco despu

Monitor Expresso

Sheinbaum despotrica contra Gobierno de Trump por decisión de volver a cerrar la frontera al ganado por gusano barrenador. 10:30

Durante su conferencia matutina, Claudia Sheinbaum calificó como “totalmente exagerada” la decision del Gobierno de Donald Trump de volver a cerrar la frontera al ganado mexicano, tras la detención de un nuevo caso de gusano barrenador en Veracruz.Explicó que de inmediato se atendió este caso por parte del Servicio Nacional de Sanidad, Inoc

Vanguardia.com.mx

Hoy No Circula de este jueves en CDMX y Edomex. 14:30

Conozca si su coche puede circular en la Ciudad de México y su zona conurbada, así como los valles de Toluca y de Santiago Tianguistenco,de acuerdo con las restricciones vigentes del programa de restricción vehicular

Infobae

SSC atrapa a 21 por robo de plásticos bancarios. 05:43

Venezolanos, peruanos y dos mujeres figuran entre los detenidos, detalló la SSC como forma de robo bancario.

24 Horas

serie dexter

Dexter nunca estuvo muerto; quiere venganza. 03:10

Jorge Emilio SánchezHay personajes que no se agotan con el paso del tiempo. Vuelven no por nostalgia, sino porque siguen despertando muchas preguntas.Así lo sienten Michael C. Hall y David Zayas al retomar, más de 20 años después, a dos figuras que marcaron sus trayectorias: Dexter Morgan y el sargento Ángel Batista, en Dexter: Resurrección,

Excelsior

Feminicidio de Keila Nicole: Vinculan a proceso Cristian ‘N’, quien la mató inspirado en la serie ‘Dexter’. 03:50

Keila Nicole, de 13 años de edad, quedó de verse con un joven de 16 años, quien la asesinó y posteriormente mutiló en Baja California.

El Financiero

europa league

John Textor, Presidente Eagle Football, felicita al Olympique Lyonnais por su clasificación para Ligue 1. 05:53

También ha felicitado al equipo por su clasificación para la UEFA Europa League John Textor, Presidente y Consejero Delegado de Eagle Football Holdings, ha emitido hoy el siguiente comunicado en respuesta a la decisión de la Federación Francesa de Fútbol (FFF) de estimar el recurso del Olympique Lyonnais (OL), revocando la decisión anterior d

AlMomento.mx

Yeray está suspendido tras dar positivo en un control de la UEFA . 11:47

Yeray Álvarez está suspendido provisionalmente tras dar positivo en el control efectuado por la UEFA al término de la ida de las semifinales de la Europa League ante el Manchester United. El propio jugador lo ha reconocido en un mensaje publicado en sus redes sociales que dice lo siguiente:

Mundo Deportivo

El jugador del Athletic Yeray Álvarez, positivo en un control antidopaje: “No me lo podía creer”. 11:50

El test se llevó a cabo tras el encuentro de ida de las semifinales de la Europa League frente al Manchester United

Infobae

Justin Bieber

El destino en España que han elegido Justin Bieber y Hailey para disfrutar de las vacaciones y alejarse de la polémica . 05:47

El verano ya está aquí y son muchos los famosos que ya han puesto rumbo a sus destinos vacacionales para desconectar. Muchos de ellos eligen lugares de sol y playa y, en ese caso, ¿qué hay mejor que España? Por eso, incluso las celebridades más internacionales el

Mundo Deportivo

Justin Bieber y Hailey silencian rumores con foto íntima en playa de España. 09:41

Las playas de España fueron testigos de un momento que rápidamente se convirtió en tema de conversación. Justin Bieber, el cantante canadiense que desde hace años acapara titulares, compartió en su cuenta de Instagram una imagen íntima junto a su esposa, Hailey Bieber, en un intento por silenciar los rumores sobre supuestas tensiones en su

El Diario de Sonora

Billie Eilish aplaude a Claudia Sheinbaum por enviar ayuda a Texas. 09:55

B. RodríguezBillie Eilish sorprendió a sus fans con una publicación inesperada, luego de que la multipremiada cantante estadounidense compartió una imagen de la presidenta de México, Claudia Sheinbaum, agradeciendo públicamente su apoyo a Estados Unidos donde las recientes inundaciones han provocado la muerte de más de un centenar de persona

Excelsior

La información agregada y la responsabilidad de esta, pertenece a los sitios que lo publican. Lado.mx solo se encarga de publicarla.